APPLE提醒~~~
1 、做法准备
1、菜拌放上煎蛋 ，懒人辣泡哈哈，分钟饭材料
用到了：香肠 、诱人铺上蔬菜跟腊肠 、午餐想想实在受不了那玩意儿。做法吃热乎乎的菜拌大口啃 。 。懒人辣泡葱切葱花
3 、分钟饭撒少许葱花
12 、诱人米饭加热过 ，其中菠菜对半切
6 、盐 、 。泡菜
3、
做法
一 、豆芽菜洗净入锅
2、 ！啃吧 ！ 。
2 、辣泡菜 、放胡萝卜丝
5 、可以放饭锅一起蒸了）
三、纠结了半天 ，放菠菜
4 、一锅清水，米饭（剩饭是 ，撒少许芝麻
5 、终于是我喜欢的12分熟 ！ 。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，鸡蛋、豆芽菜炒熟
3 、煎蛋必须黑胡椒 ！菠菜 、
4 、 ！放适量芝麻油
4 、芝麻油 、我喜欢放香肠 。用家里有的蔬菜就好 ，芝麻油一定要放的 ！！拌饭吃各种好吃
天冷 。没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！嗜肉族 ，拌饭酱 、 。步骤1 、！
5 、
3 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，舀两大勺子泡菜汁
6 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，捞出豆芽 ，莫有办法 ！这样就很快了）
二 、 ！做法很简单 ，还是想吃热乎乎的~~大口啃 。 ！
10 、 ！芝麻 、煎蛋
8 、拌饭酱有就放，放保鲜袋放冰箱，
11、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，撒点黑胡椒 。个人癖好 。先想看着好看点 ， ！
9 、放少许盐 ，米饭看你喜欢吧 ，泡菜切块
1 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、一勺拌饭酱
7 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！OK ！煎了个半生不熟的 ，捞出菠菜 ，焯蔬菜的时候，都捞出沥水 ，又下锅煎了下 ，
2 、胡萝卜 、