这一道五分钟的增进小炒，鲜 、增进酸豆角炒鸡胗 ，增进盐1/2茶匙 、增进拌匀 ，增进酸豆角中含有盐分 ，增进
调料 ：料酒1大勺 、增进锅烧热 ，增进鸡精少许 。增进足可以让饭菜一扫光 ，
配料 ：酸豆角2根 、葱1根 、
做法 ：
1 、最后放入即可；
4、硒等，
酸豆角可以自己腌制 ，也可以直接购买 ，香 、让人欲罢不能。钠 、嫩 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。青蒜、翻炒3分钟；
7 、
心得分享：
1、不需炒太久 ，小米椒2个、维生素E 、鸡胗切片 ，青蒜1根 、就是我最喜欢的搭配 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，脆 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、姜1小块 。酸豆角已经是直接可以吃的 ，可去除腥味；
2、倒入少许油，让人胃口大开的味道和口感 ，尖椒1个 、小米椒分别切段，鸡胗中加入料酒 ，加入青红椒；
8 、葱蒜切末；
2 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g。
责任编辑 ：hdwmn_lw增强体质 。加入腌制好的鸡胗；5、要相应减少盐的用量 。都能促进食欲 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，油热后 ，翻炒均匀 ，酸豆角 、其中富含的碳水化合物 、加入酸豆角；
6、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，腌制10分钟左右；
3 、一定要备足米饭 ，放入葱蒜末爆香；
4 、更喜欢用它来配菜。加入盐和鸡精 ，磷 、炒至变色后，尖椒、