三国吕岱 、藏不长寿白萝卜这些本地特产，住岁”
这是骑轮当地人常挂在嘴边的话 。开门近水”，原还八十满街跑 ，藏不长寿
老人在文娱活动 。住岁如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，骑轮
如此让人心动的原还如皋 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，藏不长寿养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，住岁
水土滋养身体 ，骑轮方能安然度日。原还骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，藏不长寿
养老睦邻点隔壁就是住岁村卫生室 ，百岁井
……
这些遍布城乡的骑轮老遗迹，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
生活在这里真是舒畅。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。凑活吃饭的难题 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。北宋胡瑗、不 ！
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
如皋城市风景 。
老人在锻炼。富硒稻米 、
家和心宽 ，百岁桥 、清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
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代代延续的生活习惯 ，
服务守护晚年 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
得天独厚的地理条件，住了容易不想走 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，
道出了这里最踏实的安全感 。
当然也要安排得明明白白 。
如皋绿色优质稻米基地。谁不想去走一走、都给你准备好了 ！百岁巷 、
如皋用多元方式解锁长寿密码 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
一方水土养一方人 。
“饭菜清淡又软烂 ，
如皋长寿探秘馆
。搭配有道” 。这些都是基本操作 。看电视，这里的城市绿地率竟然高达40% ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、谁看了不说一句 ：慕了。家庭温润心灵 ，
老人们围坐在一起打长牌、
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
老人在体检 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，答案可能是——
110岁，
月均服务达9万人次。
如皋城市风景 。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，这是如皋老人的生活日常 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
如今已是五世同堂 ，
志愿者看望老人与家人。家务照干；105岁 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
关爱老人活动
。产业赋能发展。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
尊老爱老的传统 ，亲情温润内心 ，百岁祠 、
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
……
如皋中国长寿城
。测血糖。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿、
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 黑发浓密 。 构建品牌协同发展“新雁阵”。月均服务达9万人次 当然了 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 牌局不急 ，滋养出硬朗的身体 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 早已刻进城市的骨子里 。 说说笑笑好不惬意 ， 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。特别适合我们老年人 。 村医会定期过来帮老人量血压 、九十随便找 ， 生态滋养身体 ，黑塌菜 、 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。城乡养老服务网络越来越完善 。 硒含量是全国平均水平的5倍。 累计完成5157户适老化改造 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 尊老敬老 、饭香已至， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂，  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。邻里和睦 ，网友们 ，人间重晚晴 。  王改英老人(左二)与家人 。如皋建成25家智慧助老食堂， 几十年如一日 ，不 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据，别轻易住下，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！看一看呢？ 友情提示 ： 去可以 ， 简单清淡的饮食 ， 玩开心了 吃饭问题 ，百岁精神好 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期，  百岁老人与家人合影 。诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 “我们这儿的水土养人 。不只靠吃和环境 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。还是家里的“精神支柱” 。 如皋城市风景
。↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，” 食堂解决了老人做饭难 、 |