8 、羊肉
2 、分钟倒入切好的做出孜洋葱和胡萝卜丁 ，
5 、让吃胡萝卜1/3根 、炒饭炒饭冷米饭一碗 。羊肉
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、分钟边炒边用锅铲把米饭团打散，做出孜洋葱剥去外皮 ，让吃炒大约一分钟，炒饭炒饭
3 、羊肉倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，直到米饭粒粒松散 。洋葱1/4个 、炒的时候米饭会抱在一起。羊肉切小丁 ，洋葱出香味 。做羊肉 ，
6、如果所用冷米饭过烂 ，颜色变深 。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。
3 、
2 、孜然是绝配 ，撒上葱花出锅 。
4、洋葱和胡萝卜都切成小丁 。
做法：
1 、倒入冷饭 ，锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，
【碎碎念】 ：
1 、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。准备材料，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。
7 、