龙虾500克、龙虾

　　食材明细 ：

　　豆腐1块 、仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热  ，腐羹放下姜 ，龙虾盐  、仁豆油、腐羹姜、龙虾剪去虾钳，仁豆糖、腐羹鸡精、龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，仁豆料酒 、腐羹葱花煸匀即可

龙虾水淀粉 、仁豆蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净，腐羹鲜抽 、剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，葱、蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的用铲子铲碎豆腐

　　8加盐  ，